Skořicový čaj

Přírodní lékárna

Ilustrační foto|foto:Shutterstock

Skořice patří mezi nejsilnější antioxidanty, skvěle poslouží mimo jiné k posílení organismu. Proto bychom měli šálek kávy alespoň občas vyměnit za skořicový čaj. Jak ho připravit, poradila Štěpánka Kutišová, odborná garantka pořadu Přírodní lékárna.

Náročnost snadné

Typ jídla nápoj

Autor receptu Štěpánka Kutišová

Ingredience

3 lžičky mleté skořice
půl lžíce jedlé sody
1 litr vroucí vody

Tři plné čajové lžičky rozemleté skořice rozmíchejte s půl lžící jedlé sody v litrové konvici. Zalijte vařící vodou a nechte stát, dokud voda nevychladne.

Roztok přeceďte, zbavte sedliny a přikryjte pokličkou. Dejte chladit do lednice.

Pijte po jednom čtvrtlitrovém hrnečku čtyřikrát denně. Po dvou až třech týdnech dávku můžete snížit na jeden až dva šálky denně.

Účinně funguje i celá skořice vyvařená ve vodě.

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Zlaté mléko

Elixírem zdraví je zlaté mléko. Obsahuje totiž koření, díky kterému detoxikuje játra, zvyšuje imunitu a likviduje záněty. Recept připomněla Štěpánka Kutišová.
Čajové sušenky s medem a meruňkami

Čaj má blahodárné účinky na lidské zdraví. K šálku nápoje si můžete připravit i sušenky s čajem a meruňkami. Svůj recept prozradila výživová poradkyně Štěpánka Kutišová.
Májská horká čokoláda

Blahodárným nápojem pro náš organismus může být horká čokoláda s kajenským pepřem a skořicí. Připravte si ji podle receptu výživové poradkyně Štěpánky Kutišové.